こんにちは🌞✨ まかせて佐久です🐟
最近ポスティングに出ると、耕運機が走っているのををよく見かけるようになりました🍃
もうそんな時期か～と思いながら、カエル🐸の鳴き声を聞きながらポスティングをしています！
また、暑くなったり寒くなったり、不安定な天気が続いていますね🔆🍃☔
地震が全国各地で起こっていたりと今後どうなるか不安な毎日です、、、
浅間山も、もくもく煙が出ているのを見かけることが増えました
そんな中すこしでも不安を取り除くために、我が家は防災グッズを準備しました👷❕
・5年保存できるフリーズドライのご飯×三日分 ・水２L×６
・アルミ防寒シート ・水に流せるティッシュ
・簡易トイレ ・ホイッスル ・ばんそうこう ・軍手 ・スリッパ
取り急ぎ、これらを用意しました！
他にも「これあったほうがいいんじゃない？」というようなものがあれば、是非教えてください😊
ポスティングは足腰が強くなり体力が付きます！
正直はじめは、私自身筋肉痛と戦い足全体に湿布を張り巡らせていました😅
しかし何度かポスティングをしていると、あきらかに筋肉痛が減り、足取りも軽やかになり、
「体力ついたなあ」と実感しております！
これも一種の防災なのではないでしょうか✨
何かあったときに、
備えた荷物を持ったり、子供を抱えたりおじいちゃんおばあちゃんの手を引きすぐに逃げられるように、日頃から体力づくりをしておかなくては！と思います🏃♂️！
そんな体力づくりにうってつけなのが、ポスティング！📮
体を動かすことが好きな方、体力が落ちてきたなあと思い始めた方、
お子さんとお散歩やダイエットに、
いい汗かいてスッキリし体力を温存できます😁
5月の配布員登録説明会のお知らせです！
5/18 13:30～
5/23 13:30～
5/25 13:30～
5/30 13:30～
上記以外の日時をご要望の場合はご相談ください🌸
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☏0120-881-986
まずはお電話にて、お問い合わせください📞✨
まかせて佐久 柏原でした！💁
