

定年後に「運動不足が気になる」「毎日の張り合いがほしい」と感じていませんか?
そんな方に今人気なのが、**ポスティング(チラシ配布)**というお仕事です。
■ ポスティングは“理想的なウォーキング習慣”
ポスティングの基本は、地域を歩いてチラシを配布すること。
ウォーキングは、血行を促進し、心肺機能の維持、筋力の低下防止、認知症予防など、健康に良い効果がたくさん。
特にポスティングでは、歩くだけでなく階段の上り下りや立ちしゃがみもあり、下半身の筋肉をバランスよく使います。これが転倒予防や体力維持にもつながります。
■ 「ついでに歩く」から、無理なく続く健康法
「健康のために運動を始めよう」と思っても、続けるのはなかなか大変。
ですがポスティングなら、「運動のため」ではなく「仕事のついでに歩く」。
目的があるからこそ、自然に継続できるのが魅力です。
・自分のペースで働ける
・時間や曜日を選べる
・天気や体調に合わせて無理なく調整できる
この“自由さ”が、シニアの方に長く続けてもらえる理由のひとつです。
■ 「歩くようになって体が軽くなった」嬉しい声も
実際に配布を続けている方からは、こんな声が届いています。
「最初は運動のつもりで始めましたが、今では毎日の楽しみになっています。」(70代男性)
「家にこもりがちでしたが、歩くことで気分もスッキリ。外の空気を感じるのが気持ちいいです。」(60代女性)
「無理なく続けていたら、気づいたら血圧が安定していました。」(68歳男性)
ポスティングは、単なる仕事ではありません。
地域の情報を届け、人と人をつなぐ大切な役割があります。
「誰かの役に立っている」という実感が、心の健康にもつながります。
しかも、配布した分だけ報酬がもらえる出来高制。
健康維持とお小遣い稼ぎが同時に叶うのも魅力です。
■ まかせて長野では、シニアの方が多数活躍中!
長野市・須坂市・中野市・千曲市を中心に活動している「まかせて長野」では、
60代・70代の方が元気にポスティングを続けています。
無理のない範囲で、自分のペースで働ける環境を整えています。
「健康のために歩きたい」
「まだまだ体を動かしたい」
そんな方は、ぜひ一度説明会でお話を聞いてみませんか?
10月21日(火)10:00~
10月28日(火)10:00~
各日予約が必要です(各日5名)
ご予約はお早めに( *´艸`)下記まで
0120-881-986
(受付時間:平日9時~18時まで)